Piniové ořechy vynikají vysokým obsahem vitamínu E, který chrání tělo před volnými radikály a vitamínu K, který se stará o srážlivost krve. Jsou také bohaté na celou řadu minerálních látek, zejména na fosfor, železo, hořčík, zinek, draslík, mangan a měď. Piniové ořechy jsou zdrojem bílkovin, které přispívají k růstu a udržení svalové hmoty a podporují správný vývin kostí u dětí.
…
