LifeLike Mandle natural 1000 g
Mandle sú plody stromu Mandľa obyčajná (Prunus dulcis / Amygdalus communis).
Plusy a možné účinky Mandlí
sú bohatým zdrojom živín
obsahujú antioxidanty
obsahujú veľa vitamínu E, ktorý chráni membrány buniek pred poškodením
pomáhajú diabetikom
upravujú hodnoty krvného tlaku
znižujú hodnoty cholesterolu
bránia škodlivej oxidácii LDL cholesterolu
zvyšujú pocit sýtosti
pomáhajú znižovať hmotnosť
sú ideálne na zdravú pleť, vlasy, nechty, kosti a zuby
V 28 gramoch (jedna hrsť = denná dávka) mandlí sa nachádza 3,5 gramu vlákniny, 6 gramov bielkovín, 14 gramov tukov (z toho 9 gramov mononenasýtené kyseliny), 37 % odporúčanej dennej dávky (ODD) Vitamínu E, 32% ODD Mangánu, 20 % ODD Horčíka. Ďalej obsahujú Zinok, Železo, Meď,…
Číst více...
