Popis: Chia semiačka alebo semienka sú superpotravina, ktorá sa vyznačuje vysokým obsahom vlákniny, proteínov (bielkovín), mastný ch kyselín Omega 3, vápnika (Ca), minerálov a vitamínov. Viažu na seba ľahko vodu, čím tvoria zdravý a ľahko stráviteľný gél. Majú schopnosť znižovať hladinu krvného cukru, skvele zasýtia, podporujú zdravie tráviaceho systému, chudnutie a zlepšujú psychickú koncentráciu. Chia semienka: zázračné semienka pre celkové zdravie Chia semienka sú vynikajúcim zdrojom vlákniny, sú plné antioxidantov a bielkovín, obsahujú veľké množstvo vitamínov a minerálov a sú najbohatším rastlinným zdrojom esenciálnych mastných kyselín. Chia semienka obsahujú 32% tuku, z toho je 60% omega-3 mastných kyselín. Semienka chia sa vyznačujú výbornými schopnosťami viazať na seba vodu, tým…
Číst více...
